秋はどこへ・・・？
毎朝最寄り駅までの自転車がすでにしんどくなってきた湯川です。こんばんわ。

AIRのおすすめメニュー「極スパ」
もう皆さん一度はご体験いただけたでしょうか？

今回は極スパ中に行われている「マッサージ」について少しお話しします。

AIRS‘で採用されているヘッドマッサージは「頭筋リリース」と言う技術です。

疲労やエイジングで凝り固まって付着した頭皮の筋肉をほぐす事で
血行不良・顔のむくみ、たるみ・根元の立ち上がりを改善することができる技術です。

寒くなってくると筋肉の緊張や毛細血管の収縮によって地肌もストレスを感じますし

気分的にも縮こまってしまいやすいのでリラックスさせてあげる必要があります！
（少し痛いくらいがちょうどいい・・・？）

これから年末に向けて忙しくなる方
早めに一年の疲れを癒したい方

ぜひ凝り固まった筋肉をほぐし、引き上げ、健やかに年末を乗り切ってはいかがでしょうか？

詳しくはスタッフまで！